Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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79,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 14,82g | Eiw: 34,56g | Kohlh: 77,30g.
Frühstück: Груши, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Mittagessen: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Минтай, Морковь, Лук, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Мираторг Сердце Свиное, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ekaterinabrtnv's Gewichtsverlauf
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