Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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83,5 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 30,27g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 6,98g.
Mittagessen: Piracanjuba Creme de Leite, Monte Sinai Queijo Colonial, Ovo (Inteiro), Banha de Porco. Abendessen: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Monte Sinai Queijo Colonial, Mãe Terra Semente de Chia, Iogurte de Kefir. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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julianacosta2212's Gewichtsverlauf
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