Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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66,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 32,40g | Eiw: 43,23g | Kohlh: 88,11g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Fitbar Chocolate Fitbar. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Bakso Ayam, So Good Sozzis Ayam, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Telur Rebus. Abendessen: Fitbar Chocolate Fitbar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mollyins's Gewichtsverlauf
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