Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2012
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68,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 34,81g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 134,67g.
Frühstück: boiled egg, Coffee with Skim Milk, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin. Mittagessen: Organic Tomato Basil Pizza, wasabi peas, Greek Salad. Abendessen: Fat Free Tiny Twists Pretzels, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Tomatoes, Traditional Chicken Barley Soup. Snacks/Sonstiges: Sticksters Colby Jack Cheese Sticks. mehr...
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2328 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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