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Up and down we go. Lol! Had a rough day this weekend, but I’m still doing good. Wife is doing good to!
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94,4 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 193,49g.
Frühstück: Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal Bar. Mittagessen: Coca-Cola Diet Cherry Coke (Can), Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Albacore Tuna Sandwich (low calorie). Abendessen: Wyler's Light Singles to Go, Taco , Great Value Black Beans (Frijoles Negros), White Rice. Snacks/Sonstiges: Wyler's Light Singles to Go. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BryanOnALaptop's Gewichtsverlauf
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