Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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92,6 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 122,56g | Eiw: 106,21g | Kohlh: 44,85g.
Frühstück: buttered eggs, Blueberries, Coffee, Market Pantry Half & Half. Mittagessen: Peanut Butter Cookies, Pork Sausage Patty or Link. Abendessen: Spinach, Butter. Snacks/Sonstiges: Butter, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Chicken Breast, Roasted Salted Cashew Nuts, Gouda Cheese. mehr...
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3380 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 10 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Mrz 18 vom Mitglied: maxie4
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rebeccafussner's Gewichtsverlauf
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