Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 71,40g.
Frühstück: Эвалар Батончик Турбослим, Чай, Чернослив, Пятерочка Банан, Миндаль. Mittagessen: Винегрет, Бризоль. Abendessen: Язык Говяжий Отварной, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Квашеная Капуста, Карнавал Тунец Рубленый с Овощами в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Турбослим Батончик Белковый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katerinka_trufel's Gewichtsverlauf
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