Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 62,26g | Eiw: 113,91g | Kohlh: 175,30g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Ваниль. Mittagessen: Интелл Финики, Куриное Филе на Гриле, Dr. Korner Хлебец Сырный. Abendessen: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Сырный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Ваниль. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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