Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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47,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 44,49g | Eiw: 33,81g | Kohlh: 119,39g.
Frühstück: Spartan Cream Cheese Frosting, Sponge Cake, Cream Cheese , Kirkland Signature 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Brownie, Pepperidge Farm Milano Cookie Cake, Oranges . Abendessen: Diamond Crystal Iodized Salt, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Campbell's Cream of Mushroom Soup, Brussels Sprouts, Vegetable Oil, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kikkoman Oyster Sauce, Beef, Kikkoman Soy Sauce, White Rice, Nasoya Firm Tofu. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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annier2149's Gewichtsverlauf
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