Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 97,95g | Eiw: 94,00g | Kohlh: 203,27g.
Frühstück: Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Bridel Lait De Bretagne Bio, Le Saint Amour Запеканка Gâteau Au Fromage Blanc. Mittagessen: Авокадо, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Рисовая Лапша (Вареная). Abendessen: Сосиска "МАЦАРЕЛЛА", Помидоры, Огурец (без Кожуры), Kühne Aceto Balsamico Vinegar Of Modena, Верес Горчица Французская, Olio Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Телятина, La Molisana Макароны Твёрдых Сортов Pasta Grano Duro , Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Casino Творожная Масса Fromage Blanc Velouté 3% , Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bamblond's Gewichtsverlauf
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