Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 23,51g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 148,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Mittagessen: Макдоналдс Кофе Латте, Теремок Гороховый Суп Постный. Abendessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вастэко Котлеты из Полбы с Овощами. Snacks/Sonstiges: Вода, Минералка, Вода, Вода. mehr...
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2014 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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HappyIrina's Gewichtsverlauf
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