Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
|
55,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 46,66g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 138,32g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, ВкусВилл Пастрома из Индейки, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Heinz Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Майонез, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Рыбный Суп. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Лента Фасоль Печёная в Аджике. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пастрома из Индейки, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Яблоко, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Данон Мягкий Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Gewichtsverlauf
|