Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
111,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 47,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2018:
1493 kcal Fett: 72,85g | Eiw: 119,68g | Kohlh: 85,44g.   Frühstück: Окей Капуста Китайская, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Куриная Грудка Вареная. Mittagessen: Майонез, Китайская Капуста, Курица Вареная, Рис Вареный. Abendessen: Сыр Российский, Самсон Ежики. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

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