Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2498 kcal
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Fett: 75,15g | Eiw: 113,07g | Kohlh: 354,71g.
Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, San Ignacio Queso Fresco, Pan Integral, Plátano, Panqueques de Arándanos, Café, Huevo Revuelto. Mittagessen: NotCo Not Mayo, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Estofado de Verduras (sin Carne), Unimarc Posta Rosada, Tomates. Abendessen: San Ignacio Queso Fresco, Huevo Revuelto, Nescafé Tradición, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Sushi, Plátano, Dátil, Frutillas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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andreshidalgo1's Gewichtsverlauf
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