Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2492 kcal
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Fett: 91,68g | Eiw: 112,72g | Kohlh: 298,41g.
Frühstück: Noix de Cajou, Amandes, Primevère Primevère Bio, Bjorg Muesli Chocolat sans Gluten et Bio, Auchan Lait Écrémé, Pain de Seigle, Banane, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Oeuf. Mittagessen: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Jacquet Pain Hamburger à la Farine Complète, Le Gaulois Escalope de Dinde, Poireau Cuit. Abendessen: Harry's Pain de Mie Complet (86g), Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Roquette (Rocket), Auchan Viande des Grisons. Snacks/Sonstiges: McDonald's Muffin Chocolat, Terra Sana Beurre de Cacahuète Crunchy, Wasa Fibres, Bjorg Petits Fourrés Goût Cacao Bio. mehr...
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240 kcal
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Bewegung:
Strong 30 min (28 DC) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cath_Mk's Gewichtsverlauf
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