Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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92,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 144,76g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 44,53g.
Frühstück: Pork Sausage Patty or Link, Butter, Butter, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Mittagessen: Ritz Crackers - Fresh Stack, Butter, Egg, Butter, 2% Fat Milk, Holifield Farms Pork Sausage. Abendessen: Butter, Blueberries. Snacks/Sonstiges: Butter, Spinach, Grape Tomatoes, Mushrooms. mehr...
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3444 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 11 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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rebeccafussner's Gewichtsverlauf
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