Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
361 kcal
|
Fett: 9,52g | Eiw: 27,25g | Kohlh: 42,06g.
Frühstück: Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Sweet Potato, Mushrooms, Tempeh (Cooked), Cooked Fish, Carrots, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Red Onions, Cucumber, Plain Yogurt, Dijon Mustard, Garlic, Lettuce. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
levinab's Gewichtsverlauf
|