Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 41,88g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 102,32g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Сазан Жареный. Abendessen: Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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geny_1983's Gewichtsverlauf
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