markdodgehome's Notizen, 14 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
82,1 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 14 März 2018:
1423 kcal Fett: 36,91g | Eiw: 166,60g | Kohlh: 103,05g.   Frühstück: Honeydew Melons , Wal-Mart Fresh Pineapple, Bacon, Pork Sausage Patty or Link. Mittagessen: Coleslaw , Tomatoes, Bacon, Skinless Chicken Breast, Chiquita Banana. Abendessen: Cooked Carrots, Baked or Broiled Haddock. Snacks/Sonstiges: Great Value Pineapple Chunks. mehr...
konstantes Gewicht





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