Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 19,03g | Eiw: 50,89g | Kohlh: 176,53g.
Frühstück: Хлебец, Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Carlsberg Пиво. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e.matveeva.2012's Gewichtsverlauf
|