|
Неделя в Сочи не прошла даром.😏 О, эти горы, эти пальмы!😀
|
77,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 51,97g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 157,22g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Морской Окунь, Гречка Отварная. Abendessen: Каждый День Курага , Миндаль, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Каждый День Курага , Салат Овощной с Маслом, Изюм (без Косточек), Главпродукт Икра Баклажанная, Мандарины. mehr...
|
|
2526 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Наталья,с твоей талией,я думаю нифига не заметно
15 Mrz 18 vom Mitglied: Nataliya1973
|
Ну вообщем не заметно. Да, ерунда, скину, куда ж денусь! За то от души вчера в аэропорту наелась!😋😋
15 Mrz 18 vom Mitglied: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_perfect_'s Gewichtsverlauf
|