Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 107,64g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 61,74g.
Frühstück: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофейня Кофе Молотый Арабика. Mittagessen: Белый Город Сливки 33%, Куриные Голени с Кожей, Огородников Икра Кабачковая, Салат Овощной, Оливковое Масло. Abendessen: Мечта Хозяйки Майонез, Яйцо, Горчица, Огурец (с Кожурой), Укроп. Snacks/Sonstiges: Гранат. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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