Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 51,93g | Eiw: 81,21g | Kohlh: 25,91g.
Frühstück: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Be Fresh Редис, Беларусь Сыр Сметанковый, Green Line Морковь. Mittagessen: Беларусь Сыр Сметанковый, Ашан Киви, Be Fresh Редис. Abendessen: Be Fresh Редис, Индилайт Индейка Деревенская. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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