Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
|
59,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 61,64g | Eiw: 119,52g | Kohlh: 79,43g.
Frühstück: Nut&Pro Шоколадно-Ореховая Паста, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Astoria Соус Сырный, Куриные Котлеты с Клетчаткой, Florex Весенняя Смесь. Abendessen: Kartanon Ветчина, Жареное Яйцо, Киви, Творог (Обезжиренный), Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2.5%, Nut&Pro Шоколадно-Ореховая Паста, Ичалки Сыр Моцарелла, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Азбука Вкуса Зерна Граната. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glyckodin's Gewichtsverlauf
|