Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
|
60,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
613 kcal
|
Fett: 22,18g | Eiw: 18,63g | Kohlh: 86,18g.
Frühstück: Яготинский Сыр Домашний, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Соевый Соус, Сметана 15%, Яичный Омлет. Mittagessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Пончики Покрытые Шоколадом. Abendessen: Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Американо, Американо, Своя Линия Маршмэллоу. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tetyanademch8's Gewichtsverlauf
|