Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
|
78,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
717 kcal
|
Fett: 34,28g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 62,50g.
Frühstück: Papaya, Bisquet. Mittagessen: Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas), Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mehr...
|
|
2253 kcal
|
Bewegung:
Pesas - 25 Minuten, Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victor.msc's Gewichtsverlauf
|