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C est ps facile quand en plus on est dans l période séparation , des fois ca coupe l appétit des fois on a envie de tout dévorer ....😞
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79,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 108,29g.
Frühstück: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Mittagessen: Côte d'Or Chocolat Orange Noir, Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille , Pain aux Céréales, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Ratatouille Maison. Abendessen: Lindt Chocolat Noir Orange Intense, Knorr Soupe Poireaux Oignons Croûtons , Leader Price Mimolette en Tranches, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Snacks/Sonstiges: Printiligne Yaourt Vanille 0%. mehr...
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2012 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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terlatim's Gewichtsverlauf
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