|
Ну вот и че это опять?
|
59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 44,78g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 217,55g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад с Мятой, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Пицца Сладкая, Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Фундук, Творог (Полностью Обезжиренный), Level Up 100% Whey Protein, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Зеленое Яблоко. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Виктория Ананасы Кусочки в Сиропе, Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Последние кг самые противные- метлу в руки и гнать их подальше!
15 Mrz 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
15 Mrz 18 vom Mitglied: Midasik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Midasik's Gewichtsverlauf
|