Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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48,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 57,32g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 170,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Молоке, Galbani Моцарелла Мини, Авокадо. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Льняные Семена, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Пискаревский Творог 5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katiapak's Gewichtsverlauf
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