|
Четыре дня бега, не прошли даром. Теплая погода способствует моему похудению
|
51,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
760 kcal
|
Fett: 31,06g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 91,28g.
Frühstück: Эко Хлеб Зерновые Сладости с Грецким Орехом и Черносливом, Банан, Агрокомплекс Йогурт Злаки, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Свитлогорье Сливки 10%, Кофе. Mittagessen: Грядка Удачи Фасоль с Грибами, ВкусВилл Редька с Морковью по Корейски, Капустный Салат. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|