Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
|
76,2 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 58,76g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 166,36g.
Frühstück: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Летний День Молоко 3,2%, Молоково Молоко 3,2%, Мёд. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Вареная, Свиной Фарш. Abendessen: Яблоко Желтое, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Смак Хлеб Таежный, Мёд, Активия Йогурт Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnushkaKudr's Gewichtsverlauf
|