Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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80,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 64,68g | Eiw: 113,33g | Kohlh: 83,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. Mittagessen: Аморе Горбуша Холодного Копчения. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком и Сахаром, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ekaterinabrtnv's Gewichtsverlauf
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