Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 72,68g | Eiw: 82,80g | Kohlh: 224,30g.
Frühstück: Snellman Kotimainen Meetvursti, Kurkku, Kuusamon Savupaimenpoika, Oululainen Jälkiuunipala, Oliiviöljy, Organic Kombucha. Mittagessen: Kookosöljy, Felix Ketsuppi, Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti, Viskaali Entrecote. Abendessen: Viski, Rasva, Kurkku, Kanafilee, Riisinuudelit (Kuiva). Snacks/Sonstiges: Hunaja, Karpalomehu, Vodka. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mikkojh's Gewichtsverlauf
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