Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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77,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 46,29g | Eiw: 56,79g | Kohlh: 163,46g.
Frühstück: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Mittagessen: İrmik Helvası, Pişi. Abendessen: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Hamsi Tava. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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küçülenanne's Gewichtsverlauf
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