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Vamos botando lo acumulado y deshinchándonos ⚡️
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71,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 69,68g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 291,65g.
Frühstück: Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Soprole Yoghurt Light, Durazno, PF Salame Tipo Italiano, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Vivo Granola Berries. Mittagessen: Llanquihue Longaniza, Unimarc Arrollado Jamón Queso, Lentejas con Arroz, Minuto Verde Frutilla para Jugo. Abendessen: M&M's M&M's, Unimarc Arrollado Jamón Queso, Lider Berlin Pastelera. Snacks/Sonstiges: Melón Tuna. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Maki Lunar's Gewichtsverlauf
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