Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 113,01g.
Frühstück: Компас Здоровья Льняная Мука, Кофе, Bio Max Кефирный 2,5%, Биомакс Кефирный 2,5%, Мюсли. Mittagessen: Ичалки Сыр Императорский, Плов с Курицей. Abendessen: Чай. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Грибной Суп, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Pora_xydet's Gewichtsverlauf
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