Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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55,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 80,50g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 148,15g.
Frühstück: Яблочное Варенье, Творог 18%. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный), Macchocolate Cocoa Drink. Abendessen: Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Арахис, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bounty Батончик. mehr...
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1747 kcal
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Bewegung:
Studieren - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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green_mouse's Gewichtsverlauf
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