Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 57,63g | Eiw: 91,83g | Kohlh: 153,60g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Лосево Творог 5%, Голден Яблоко, Лосево Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 14,8 kg pro Woche
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Sova_M🦉's Gewichtsverlauf
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