Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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92,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 91,11g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 110,87g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Schwarzwälder Schinken, Frischkäse, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Abendessen: Butter, Rote Zwiebeln, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Kartoffelbrei. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Oreo Keks. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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lossi1967's Gewichtsverlauf
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