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Ура!!!!!!!!!!!!!!! 😍😍😍
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117,1 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 215,63g | Kohlh: 92,50g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Осьминог, Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Говядина Постная. Mittagessen: Магнит Помело, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road. Abendessen: Магнит Помело, Красный Лук, Салат Айсберг, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Клубника. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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