|
Пошалили два дня💫
|
58,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2065 kcal
|
Fett: 102,72g | Eiw: 122,06g | Kohlh: 161,48g.
Frühstück: овсяное печенье из геркулесовой муки, овсяная каша на воде, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. Mittagessen: Лук, Красный борщ. Abendessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Компот из Сухофруктов. Snacks/Sonstiges: Цветная Капуста, Петрушка, Петрушка, Батон, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Семга Слабосоленая, Семга Слабосоленая, Хлеб из ржаной и цельноцерновой муки, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lediyulia51's Gewichtsverlauf
|