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Oooh wat is dit fijn!!!
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87,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 70,19g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 224,10g.
Frühstück: Calvé Pindakaas (20g), Jumbo Boeren Waldkorn. Mittagessen: Komkommer (met Schil), Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Jumbo Speltcrackers. Abendessen: Jumbo Appelmoes, Plus Pommes Duchesse, Jumbo Varkenshaas. Snacks/Sonstiges: Vanille Taart met Suikerglazuur (Gekocht of Zelf Gebakken), Dolce Gusto Grande. mehr...
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2538 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 45 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf
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