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Malade depuis hier , plus d’appétit mais je me force
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82,4 kg
Bisher verloren: 47 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 18,74g | Eiw: 10,34g | Kohlh: 78,58g.
Frühstück: Président Beurre Léger, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet. Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Épinard, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Sonstiges: Panini, Brownies, Salade de Fruits Tropicaux (Ananas Papaye Banane et Goyave, Solides et Liquides, Sirop Épais, en Conserve). mehr...
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2264 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Monica2b's Gewichtsverlauf
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