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bolo e lanche, hoje comi tudo o que não podia kkkkkk, amanhã foco de novo, como diz a minha nutre"um dia de comilanças não vai estragar um mes de comer direito"
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115,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 72,13g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 264,84g.
Frühstück: Copacol Mortadela, Pão Francês, Batata Doce Cozida. Mittagessen: Coxinha, Yakult Yodel, Coxinha, Coxinha. Abendessen: Burger King Grill Dog Cheddar e Bacon. Snacks/Sonstiges: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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valfer2's Gewichtsverlauf
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