Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 49,80g | Eiw: 144,71g | Kohlh: 293,14g.
Frühstück: Хлебец, Магнит Банан, Зеленый Чай, Маслины, Яичница. Mittagessen: Сазан, Уха. Abendessen: Бисквит, Рыба Вяленая, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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geny_1983's Gewichtsverlauf
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