Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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102,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 89,57g | Kohlh: 159,59g.
Frühstück: Carrefour Yaourt Nature, Poires, Banane. Mittagessen: Riz Basmati (Cuit), Soupe de Nouilles de Boeuf, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Nem. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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airmaan's Gewichtsverlauf
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