Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
|
53,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 36,24g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 98,41g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблоко, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Снежок Творог Обезжиренный. Mittagessen: Активия Термостатная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Мёд, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое, Мёд, Олива Факел Кета Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Брест Литовск Сыр Классический 45%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vinilla's Gewichtsverlauf
|