Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
|
85,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 64,26g | Eiw: 98,18g | Kohlh: 205,33g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Российский, Уральский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Макфа Крупа Пшено. Mittagessen: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Мистраль Горох Желтый Колотый, Скумбрия. Abendessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Творог 5%, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Белые Росы Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий Растворимый, Белые Росы Кефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kapustohkaZelenay's Gewichtsverlauf
|