Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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49,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 69,86g | Eiw: 100,10g | Kohlh: 182,58g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Пшенно-Гречневые Хлопья, Dziugas Сыр Твердый, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Льняные Семена, Савушкин Продукт Творог 1%. Abendessen: Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%, Активия Питьевая Натуральная, Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Коркунов Конфета. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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katiapak's Gewichtsverlauf
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