Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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127,6 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 52,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 25,30g | Eiw: 71,80g | Kohlh: 83,14g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Mittagessen: Суп Овощной, Мясное Изобилие Вырезка Телячья, Салат из Рукколы, Fish House Мидии в Рассоле. Abendessen: Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Огурец (с Кожурой), Суп Овощной, Ашан Гуляш из Телятины. mehr...
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1155 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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margodina914's Gewichtsverlauf
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